Body-Fit

Fitnessgymnastik für Frauen jeden Alters

Mit viel Spaß und Musik den Tag hinter sich lassen und dabei mit einem intensiven Fitness-Mix was Gutes tun! Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training und einer Ganzkörperkräftigung mit und ohne Materialien. Bauch, Beine, Po & Rücken werden in diesem Kurs durch gezielte Übungen gekräftigt sowie Koordination und Beweglichkeit trainiert.

Wo: Sporthalle an der Herrenstraße 70