| Kursbeschreibung | Uhrzeit | Teilnehmer | Übungsleiter | Kontakt |
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Montag: |
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| Bewegt älter werden | 16:30 - 18:00 | Gymnastic für all 55 plus | Edith Scheffer | 02838 96721 |
| Bewegungsturnen | 18:00 - 19:00 | ab 3. Schuljahr | Pia Schorn | 0157 75382455 |
| Funktionsgymnastik | 19:00 - 20:00 | Frauen | Petra Haase | |
| Fitness Frauen Power | 20:00 - 22:00 | Frauen | Beate Wellmanns | 02838 96456 |
| Dienstag: |
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| Bewegungsturnen | 17:00 - 18:00 | Findet vorerst nicht mehr statt | Infos folgen | |
| Sonntagsläufer - Laufeinheit | 18:00 - 19:00 | Sonntagsläufer | Klaus Geisdorf Norbert Wellmanns |
02838 989718 02838 3107 |
| Zirkeltraining / Tabata | 19:00 - 21:00 | Alle | Klaus Geisdorf | 02838 989718 |
| Mittwoch: |
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| Bewegungsturnen | 16:00 - 17:00 | 3 - 4 Jahre | Verena Haase | 0157 3548201 |
| Badminton | 17:00 - 18:00 | Alle | Norbert Wellmanns | 02838 3107 |
| Sportabzeichen | 18:00 - 19:00 | Alle | Klaus Geisdorf | 02838 989718 |
| Step-Aerobic | 18:00 - 19:00 | Frauen | Katrin Geisdorf | 0177 3275241 |
| Rücken-Fit | 19:00 - 20:45 | Alle | Peter Fritzen | 02838 541 |
| Donnerstag: |
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| Yoga | 18:30 - 20:00 | Frauen | Ute Enters | 02838 3245 |
| Gymnastik | 20:00 - 22:00 | Frauen | Jutta Wegenaer | 0173 5184627 |
| Freitag: |
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| Bewegungsturnen | 16:00 - 17:00 | 5 - 6 Jahre | Verena Haase | 0157 3548201 |
| Video-Clip-Dancing | 17:00 - 18:00 | ab 5 Jahre | Jasmin Scholz Eva van Gelder |
0157 50652539 0157 76015688 |
| Video-Clip-Dancing | 18:00 - 19:00 | ab 10 Jahre | Pia Schorn u. Julia Mader | 0157 86094347 |
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| Sonntag: |
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| Sonntagsläufer - Laufeinheit | 09:00 - 10:00 | Sonntagsläufer | Klaus Geisdorf Norbert Wellmanns |
02838 989718 02838 3107 |