| Kursbeschreibung (Gruppenbild durch Klick auf den Kurs) |
Uhrzeit | Teilnehmer | Übungsleiter | Kontakt |
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Montag: |
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| Fitness und Bewegung für Ältere | 16:30 - 18:00 | Gymnastik für alle 55 plus | Edith Scheffer | 02838 96721 |
| Sportkurs für Mädchen | 18:00 - 19:00 | Mädchen 3.-6. Schuljahr | Natalina Merani | natalina.merani@merani.de |
| Funktionsgymnastik | 19:00 - 20:00 | Frauen | Petra Tenhagen | 02838 915666 |
| Body-Fit | 20:00 - 21:00 | Frauen | Beate Wellmanns | beate.wellmanns@sv-sonsbeck.de |
| Dienstag: |
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| Kurz & Knackig | 17:00 - 18:00 | Alle | Klaus Geisdorf | 02838 989718 |
| Zirkeltraining / Tabata | 19:00 - 20:30 | Alle | Beate Wellmanns | beate.wellmanns@sv-sonsbeck.de |
| Mittwoch: |
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| Bewegungsturnen | 16:00 - 18:00 | 3-4 Jahre | Verena Haase | 0157 35484201 |
| Step-Aerobic | 18:00 - 19:00 | Frauen | Katrin Irkens | 02838 989718 |
| Rücken-Fit | 19:00 - 20:45 | Alle | Peter Fritzen | 02838 541 |
| Donnerstag: |
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| Badminton | 17:00 - 18:30 | Alle | Norbert Wellmanns | 02838 3107 |
| Yoga | 18:30 - 20:00 | Alle | Petra Tenhagen | 02838 915666 |
| Mama-aktiv auf Anfrage | 20:00 - 21:00 | Frauen | Beate Wellmanns | beate.wellmanns@sv-sonsbeck.de |
| Freitag: |
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| Bewegungsturnen | 16:00 - 17:00 | 5 - 6 Jahre | Verena Haase | 0157 35484201 |
| Tanzperlen (max. 25 Personen) | 17:00 - 18:00 | 1. - 4. Schuljahr | Eva van Gelder Leonie Janßen |
eva.van-gelder@gmx.de leonie@janssen-taubenweg.de |
| Tanzperlen (max. 30 Personen) | 18:00 - 19:00 | ab 5. Schuljahr | Katrin Irkens Lisa Beckmann |
02838 989718 lisamariebeckmann@gmx.de |
| Sonntag: |
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| Sonntagsläufer - Laufeinheit Trimm-Dich-Pfad im Winkelschen Busch |
09:30 - 10:30 | Für alle... auch Anfänger | Beate Wellmanns | 0177 5466575 |